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Ratgeber

Das sind die Auswirkungen von Magnesium-Mangel auf die Gesundheit
Ratgeber

Das sind die Auswirkungen von Magnesium-Mangel auf die Gesundheit

Oktober 2024 Redaktion | FLASH UP

Magnesium spielt eine wesentliche Rolle bei vielen Körperfunktionen, einschließlich des Energiehaushalts, der Muskelkontraktion und der Nervenfunktion. Dieses Mineral ist an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt, die für den Erhalt guter Gesundheit unerlässlich sind. Magnesium trägt […]

So können Betriebe ihr geistiges Eigentum schützen
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So können Betriebe ihr geistiges Eigentum schützen

Oktober 2024 Redaktion | FLASH UP

Innovative Erfindungen, der eigene Markenname oder ein ansprechendes Produktdesign: Geistiges Eigentum ist für viele kleine und mittlere Unternehmen die Basis für ihren wirtschaftlichen Erfolg. Daher sollten sie es gegen Diebstahl und Nachahmung schützen. Wie kleine […]

Dem Wetter zum Trotz – fit durch die Wintermonate
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Dem Wetter zum Trotz – fit durch die Wintermonate

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Sobald die Tage kürzer werden und das Wetter ungemütlich, stehen viele Outdoor-Sportler vor der Herausforderung, ihr Training anzupassen. Ob Laufen, Radfahren oder Fußball – der Trend zu Indoor-Workouts bietet hier smarte Alternativen, um weiterhin effektiv zu […]

Guter Rat für die Räder: „Schneeflocke“ ist im Winter Pflicht
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Guter Rat für die Räder: „Schneeflocke“ ist im Winter Pflicht

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Die Tage werden kürzer und das Wetter nasser – Menschen holen die Herbstjacken aus dem Schrank und auch die Autos sollten mit Bereifung ausgestattet werden, die zum Wetter passt. Wer mit Alljahresreifen unterwegs ist, sollte […]

Kurz mal raus-Ideen: Das Jahr geht zu Ende, die Reiselust hält an
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Kurz mal raus-Ideen: Das Jahr geht zu Ende, die Reiselust hält an

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Der Herbst ist da! Coole Zeit für einen Last Minute Citytrip! Eine Städtereise ist unkompliziert – schnell organisiert, abwechslungsreich, nachhaltig die Erinnerungen. Ob mit Familie, Freunden oder allein – Museen, Theater, Parks und Festivals, Shopping […]

Brückentage 2025: So kann man mit nur 8 Urlaubstagen 17 Tage reisen
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Brückentage 2025: So kann man mit nur 8 Urlaubstagen 17 Tage reisen

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Viele Arbeitnehmer müssen in den kommenden Wochen ihren Urlaub für 2025 einreichen. Dank der Feier- und Brückentage ist es im kommenden Jahr bei cleverer Planung möglich, sich mit 28 Urlaubstagen 62 freie Tage zu sichern und damit […]

Wildunfälle im Herbst: Automobilclub warnt vor erhöhter Gefahr
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Wildunfälle im Herbst: Automobilclub warnt vor erhöhter Gefahr

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Wildunfälle können grundsätzlich das ganze Jahr über passieren, doch insbesondere im Herbst und Frühjahr ist das Risiko deutlich erhöht. Verantwortlich dafür sind die kürzeren Tage, die Dämmerung während der Hauptverkehrszeiten sowie die verstärkte Aktivität der […]

Mit dem Erbe Gutes tun, aber wie?
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Mit dem Erbe Gutes tun, aber wie?

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Vor dem Hintergrund aktueller Krisen stellt sich die Frage „Was bleibt von mir, wenn ich nicht mehr bin?“ eindringlicher denn je, was für eine Welt wir unseren Kindern und Enkelkindern hinterlassen möchten. Die Auswirkungen der […]

Lotto-Lüge: Wie Betrüger das große Los ziehen
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Lotto-Lüge: Wie Betrüger das große Los ziehen

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Lotto-Millionär werden, ohne zu spielen? Das klingt zu schön, um wahr zu sein. Trotzdem fallen immer wieder Verbraucher auf diese Masche rein. Am Telefon oder per Post wird ihnen eine hohe Gewinnsumme zugesagt, wenn sie […]

Gesund essen im Homeoffice: Tipps für deinen Arbeitstag zuhause
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Gesund essen im Homeoffice: Tipps für deinen Arbeitstag zuhause

September 2024 Redaktion | FLASH UP

Spätestens seit Corona arbeiten viele von uns häufig zuhause, im Homeoffice. Das hat natürlich viele Vorteile. Der oft doch lange Weg zur Arbeit fällt weg und man muss sich nicht sorgfältig überlegen was man anzieht. […]

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