Wer sich regelmäßig in Achtsamkeitsmeditation übt, tut nicht nur Gutes für seine psychische Gesundheit, sondern verbessert langfristig auch seine Leistungsfähigkeit. Diesen positiven Effekt haben Mira Fischer, Forscherin am Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung, Lea Cassar, Forscherin […]
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